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   Le Reiki Traditionnel ou "Reikibunseki" ®

L'union de la relaxation et la méditation

 

 

 

Le Reiki est avant tout une pratique d'autonomie de la personne et une pratique de bien-être naturel.

 

Qu’est-ce que le Reiki Traditionnel ou Reikibunseki®?

  • Le Reiki Traditionnel (dont la traduction signifie "la force de l’esprit") est une pratique d’origine japonaise,entièrement naturelle, basée sur l'union de la relaxation et de la méditation.

  • Le terme Reikibunseki® est un référentiel de compétences métier qui désigne la pratique dispensée sous forme professionnelle et certifiée par des organismes tierce partie.

  • Cette pratique permet à la personne d’aller dans sa profondeur pour puiser en elle ses ressources et ses capacités naturelles à faire face aux difficultés de vie rencontrées et qui génèrent chez elle toutes sortes de mal-être (stress, émotions, somatisation…).

  • Le Reikibunseki® n'est pas une pratique de travail sur des symptômes médicaux mais permet d’agir sur les causes de mal-vécu psychique et physique en aidant la personne à retrouver un confort moral et physique par la maturation psychologique de ses difficultés de vie, grâce à l'union de la méditation et de la relaxation.

  • En ce sens, le Reiki Traditionnel Reikibunseki® est à prendre en tant que pratique de prévention et d’hygiène de vie.

Ce que n’est pas le Reiki Traditionnel Reikibunseki® :

  • des soins conventionnels ou non conventionnels (traitement d'un symptôme)

  • une pratique assimilée à des pratiques (para)médicales ou psycho-thérapeutiques

  • une pratique de "pensée magique" ('New Age', religiosité, etc.)

  • une médecine douce, alternative, complémentaire ou non conventionnelle

Image de Samuel Austin

Déroulé d'une séance

La séance dure 60 minutes et se décompose en 3 phases

1. Un entretien de début de séance : ​

  • Vous me ferez part de vos attentes sur le plan personnel et aussi de ce que vous attendez de moi et de la pratique du Reiki.

  • Afin d’être en parfaite adéquation entre vos attentes, vos objectifs et la pratique, nous nous accorderons ensuite sur le travail  qui va  être effectué et les modalités de la séance. 

  • Nous nous mettrons donc d'accord sur ce que l’on appelle une “alliance thérapeutique" de relation d'aide et d'accompagnement.

2. La séance :

  • Vous vous allongez confortablement sans rien faire sur la table de relaxation, les yeux fermés, les bras le long du corps.

  • Vous restez habillé.

  • J' effectue alors un travail de méditation spécifique tout en touchant légèrement et fixement des points précis du corps du consultant (tête, épaules, ventre, jambes).
    Au fur et à mesure, le travail du praticien déclenche une détente méditative profonde chez le consultant qui s’installe dans sa profondeur et accède à ses potentiels naturels solutionnants.

3. Fin de la séance :

  • Lorsque la séance est terminée, je vous en avertis et vous avez tout le temps d’intégrer la séance.

  • Par l’effet libérateur de la séance qui  vous aide à la maturation psychologique de vos difficultés, vous pouvez, si vous le souhaitez, vous exprimer sur votre vécu à la fin de la séance, dans un entretien de fin où ce temps vous est consacré.

  • C’est comme cela que je vous accompagne afin de faire le point sur le fruit récolté lors de cette séance.

  • Je décide de la mise en œuvre de l’accompagnement nécessaire pour vous aider à aller vers votre mieux-être, en fonction des blocages exprimés et des objectifs que vous souhaitez atteindre.
    Cependant, vous décidez de la fréquence et de la durée des consultations individuelles suivies. Vous êtes libre d’arrêter à tout moment, sans avoir à vous justifier.

             Quel est le champ d'application de cette pratique?
  A quelles demandes peut répondre le Reikibunseiki?

Les bienfaits du Reiki traditionnel sont reconnus scientifiquement dans tous les domaines qui touchent la recherche du bien-être naturel. 

Il peut donc permettre de :

  • Renforcer et consolider un bien-être au quotidien

  • De mieux faire face à des périodes difficiles, de stress, de fatigue et de tension du corps et de l’esprit,

  • Mais aussi de mieux faire face aux douleurs physiques

  • Mieux faire face aux insomnies.

  • Bénéficier des bienfaits de la relaxation et de la méditation face à un déséquilibre ou un trop plein émotionnel 

  • Il permet de mieux appréhender les effets de vécus douloureux responsables de troubles psychosomatiques (douleurs de dos, maux de tête,….) : 

  • C’est un soutien moral face aux déséquilibres émotionnels, aux chocs de la vie, au deuil,  aux pertes de repères, à des  moments de déprime,                 

  • Il permet d’accompagner des maladies et des douleurs ; il apporte un confort moral et physique face à des douleurs récurrentes.

  • Découvrir une pratique pour bénéficier des bienfaits de la méditation sans méditer soi-même.

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         Quels effets peut-on attendre
      de la pratique du Reiki traditionel?

Confort - Prévention

  • En détendant votre corps et votre esprit, vous vous libérez progressivement de vos tensions. Cela vous aide à lâcher prise sur le plan émotionnel, avec ce qui nuit à ce bien-être naturel et vous ressentez alors petit à petit un bien-être durable.

  • Vous prenez davantage confiance en vous et en vos capacités à être heureux, l’estime de vous-même n’en sera alors que meilleure.

  • C’est donc une excellente hygiène de vie et donc de prévention au niveau de la santé: c'est un stimulant naturel,

  • Confort moral et physique pour accompagner les maladies et les douleurs

  • Grâce à cette connaissance et à cette maîtrise progressive de vous, vous sentez votre mental s’apaiser peu à peu. 

  • N’oubliez pas que ce travail viendra de vous et donc, vous découvrirez à votre rythme vos capacités à faire émerger en vous des potentiels naturels solutionnants, d’équilibre et de sérénité : votre soleil intérieur.

Contre-indications

  • Demande de séance formulée par une tierce personne ou non consentement du consultant

  • Substitution à un traitement médical d'une maladie physique et / ou psychique

  • Dépression, troubles psychotiques et schizophréniques, dissociation de la personnalité

 

Effets secondaires

 

  • Le Reiki étant une pratique entièrement naturelle, il n’y a pas d’effets secondaires.

  • La profonde détente physique libératrice peut entraîner certaines réactivités du corps et de l’esprit.

En conclusion

La pratique du Reiki est un chemin naturel
vers une vie heureuse et autonome!

C’est là tout le sens et les bienfaits de la pratique du Reiki Traditionnel!

Image de Dario Mueller